藤井寺キックボクシング教室（フィットネス）では、ストレス発散のミット打ちから
実戦的なスパーリングまでおこなっております。
キックボクシングはダイエットに最適で護身にも役立ちます。

少年空手藤井寺教室では型から組手、顔面パンチにも対応しています。
空手を習う事によって自分自身、家族、友達を守れる本当の強さを手にいれます。

格闘術は精神を鍛え身体の引き締めにも効果的です。